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阿膠什么時候吃最好?

來源:方舟健客 發(fā)布時間:2014/12/7 10:56:24
    導讀:據中醫(yī)介紹,阿膠是藥食同源,性溫和的滋補品,是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時候吃效果最佳。

阿膠容易受潮,保存不好,很容易發(fā)霉;不耐高溫,天氣炎熱會溶化。因此,想要阿膠保存得好,效果更好,就要妥當保存阿膠。那么,阿膠什么時候吃最好?

古時候新阿膠是不可以入藥的,醫(yī)生在開處方時往往會注明“陳阿膠”。一般認為,新制成的阿膠有火氣,吃了以后容易上火。儲存多年后,火性消解,其藥效更好。陳阿膠外觀呈暗色無光澤,而新阿膠則外觀光亮。另外,陳阿膠更容易摔碎。

據中醫(yī)介紹,阿膠是藥食同源,性溫和的滋補品,是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的時候吃效果最佳。

從俗語“冬季進補,來年打老虎”來看,也可以得出冬季是吃阿膠的最佳時間。而在一天中,在早餐和中午吃完飯后的半個小時到一個小時之間服用最好,腸胃不好的人更要在這時間內服用。

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(實習編輯:徐培穎)

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