維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)也不宜每天都吃，一般說來，每日30毫克即可滿足代謝之需求，100毫克已是藥理劑量.那么，維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)每天一片可以嗎？

維生素C泡騰片為白色或略帶淡黃色片,片面有散在的小黃點。維生素C泡騰片可以增強機體抵抗力，用于預防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病。2.用于病后恢復期，創(chuàng)傷愈合期及過敏性疾病的輔助治療。3.用于預防和治療壞血病。服用時放入一杯冷水或溫開水中，溶解后便成為一杯鮮甜味美的橙味飲品。成人每日一片，兒童每日半片。所以成人每天一片維生素c泡騰片是可以的。

是藥均有一定的毒性，維生素C泡騰片也不例外，但是維生素C泡騰片在推薦劑量內未見不良反應。若長期過量服用，易引起以下不良反應：長期服用一日2—3克，可引起停藥后壞血病。長期過量服用，偶可引起尿酸鹽，半胱氨酸或草酸鹽結石。3.過量服用(一日1克以上)可能引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛，尿頻，惡心嘔吐，胃部不適(如：胃痙攣，反酸)等反應。

由于長期服用維生素c泡騰片會容易形成藥物依賴，突然停藥會造成身體機能的損傷，所以不建議長期服用維生素c泡騰片。需要每天吸收維生素的朋友可以考慮每天多吃點蔬菜水果。

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(實習編輯：徐培穎)