維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)用于促進(jìn)非血紅素鐵的吸收，可用于預(yù)防和治療壞血病。那么，維生素C泡騰片(力度伸)(橙味)用多少的水來泡？

服用維生素C泡騰片需要適量，不宜長(zhǎng)期或者過量服用。一般說來，每日30毫克即可滿足代謝之需求，100毫克已是藥理劑量，感冒時(shí)服用維生素C泡騰片也是一日一次，3~5天為宜。維生素C泡騰片用200cc到400cc的涼水里飲用就可以了

很多人喜歡把維C泡騰片直接放在開水或者很燙的水里，這其實(shí)并不是一種正確的做法。要知道，維C泡騰片的穩(wěn)定性雖然很好，但也只能承受40℃左右的溫水，一旦水溫超過80℃，其成分就會(huì)有所損耗，達(dá)不到補(bǔ)充的作用了。

用茶水泡維C泡騰片的人不在少數(shù)，殊不知，泡騰片中的崩解劑成分會(huì)與茶水中的茶堿成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，對(duì)人體不利。而多數(shù)飲料都含有苯甲酸鈉，用飲料沖泡維C時(shí)，會(huì)產(chǎn)生苯這種有害物。所以，還是用白開水沖泡比較好。

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(實(shí)習(xí)編輯：徐培穎)