湯臣倍健褪黑素片，每片含褪黑素2.55mg，崩解速度快，見(jiàn)效快，符合世界衛(wèi)生組織推薦食用量。那么，湯臣倍健褪黑素片是目前較好的安神、安眠保健食品嗎？

專(zhuān)家在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),衰老可引起松果腺逐漸鈣化,使其細(xì)胞數(shù)目減少,導(dǎo)致MT的合成及分泌下降。在實(shí)驗(yàn)中給老年鼠移植入青年鼠的松果腺后,可延緩衰老的發(fā)展,減少老化所致疾病的發(fā)生,延長(zhǎng)壽命。

褪黑素是目前較好的安神、安眠保健食品。它與很多安神、安眠藥比較，效果既迅速又顯著，沒(méi)有什么副作用，不像其它安眠藥對(duì)肝臟和腎臟有損傷。

褪黑素的保健功能最主要的就是體現(xiàn)在改善睡眠方面，能有效緩解和治療失眠，而且安全無(wú)副作用。保健品市場(chǎng)上有很多的褪黑素產(chǎn)品，這里為大家推薦一個(gè)功效非常好的產(chǎn)品——褪黑素片。

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（實(shí)習(xí)編輯：葉裕眉）