湯臣倍健維生素B族片，本品不能代替藥物；不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)食用。那么，湯臣倍健維生素B族片是人體能量代謝的好助手嗎？
維生素B族片，現(xiàn)代人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,人們開始補(bǔ)各種各樣的維生素.其中維生素B族有十二種以上，被世界一致公認(rèn)的有九種，全是水溶性維生素，在體內(nèi)滯留的時(shí)間只有數(shù)小時(shí)，必須每天補(bǔ)充。
湯臣倍健維生素B族片，主要成份維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酰胺、泛酸鈣、生物素、葉酸、碳酸鈣、玉米淀粉、糊精、硬脂酸鎂。
B族維生素是人體能量代謝的好助手，攝取充足的B維生素可以令人精力充沛，現(xiàn)代人生活忙碌，飲食不規(guī)律，而大多數(shù)水溶性維生素在體內(nèi)僅有少量?jī)?chǔ)存，且易排出體外或在一些食物的加工過程中造成流失，必需每天補(bǔ)充。
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（實(shí)習(xí)編輯：姚淑敏）
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