廣東涼茶顆粒，規(guī)格型號(hào)是10g*20袋。用開水沖服，一次1袋，一日1～2次。那么，廣東涼茶顆粒的飲食禁忌如何呢？

使用廣東涼茶顆粒時(shí)飲食方面應(yīng)該注意些：

(1)飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的食品為主，副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。

(2)多攝入水分，以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時(shí)水分的喪失，并可促進(jìn)新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。

(3)不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。

(4)實(shí)火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。
(5)虛火者應(yīng)注意補(bǔ)充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補(bǔ)益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。

(6)要重視辯證施食，分析上火虛實(shí)，有針對(duì)地進(jìn)行食療，選擇清熱敗火的食物。

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（實(shí)習(xí)編輯：黃景裕）