舒筋活血片，舒筋活絡(luò)，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢體拘攣，腰酸背痛，跌打損傷。那么，舒筋活血片不含激素的嗎？
因?yàn)榈驌p傷而感覺身體不適時(shí)，在外用舒筋活血片的同時(shí)可以輔以食療，如：牛膝燉豬肉即土牛膝(倒扣草)100克加水適量煎30分鐘，過(guò)濾取汁500毫升。瘦豬肉丁200克與過(guò)濾藥汁燉至肉爛熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食;四花茶即月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克與紅糖適量同入保溫杯，加沸水沖泡，蓋緊茶杯蓋悶5分鐘。代茶飲。
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（實(shí)習(xí)編輯：余大連）
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