有效期available period;effective date藥品的有效期是指藥品在規(guī)定的貯藏條件下質(zhì)量能夠符合規(guī)定要求的期限。藥效損失10%所需的時間，那么合生元兒童益生菌沖劑的有效期是多久？

合生元兒童益生菌沖劑保質(zhì)期是兩年，購買藥物一定要注意看保質(zhì)期，不要服用保質(zhì)期外的藥物。益生菌沖劑作為普通食品不能替代藥物進(jìn)行治療，但是益生菌經(jīng)國內(nèi)外科研各方驗(yàn)證，具有輔助提高機(jī)體免疫力(對兒童過敏、手足口病、易感冒起到輔助作用，減少抗生素侵害，增強(qiáng)自身免疫力，有良好的作用)的功能。

提高機(jī)體免疫力還應(yīng)飲食均衡。每餐飯營養(yǎng)要全面，品種多樣化，應(yīng)有一些基本營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和脂肪酸等。這些是營造身體免疫力的基本營養(yǎng)。少吃過于精細(xì)的食品，因?yàn)榫?xì)食品缺乏許多營養(yǎng)素。多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含有抗氧化的要素，可促使白血球成為免疫機(jī)制的一個基礎(chǔ)。多喝奶，奶是消化系統(tǒng)的朋友，能增強(qiáng)身體免疫力。

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（實(shí)習(xí)編輯：雷彩蓮）