歸脾丸，用溫開水或生姜湯送服。一次9克（約一瓶蓋），一日3次。忌不易消化食物。那么，歸脾丸、十全大補丸和補心丸能一塊吃嗎？

十全大補丸是由補氣的四君子湯(人參、白術、茯苓、甘草)和補血的四物湯(熟地、白芍、當歸、川芎)合方再加溫補的黃芪、肉桂組成，從而成為一張溫補氣血的進補名方。用于氣血兩虛，面色蒼白，氣短心悸，頭暈自汗，體倦乏力，四肢不溫，月經(jīng)量多。具有增強免疫效果，能明顯促進特異性免疫功能和非特異性兔疫功能。能快速增加紅細胞、血紅蛋白，保護骨髓的造血功能，能糾正和減輕術后低蛋白血癥和貧血等。有抗放射損傷的作用。還有延緩衰老和抗腫瘤等作用。

歸脾丸來自宋代《濟生方》里的歸脾湯，是常用中成藥，它由黨參、白術、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、木香、當歸、遠志、甘草、茯苓、大棗、生姜等12味中藥組成，具有健脾養(yǎng)心、益氣補血的功效。該藥適用于食少體倦、面色萎黃、心悸及各種出血等癥。中醫(yī)論證認為，歸脾丸對心脾兩虛型失眠有效，對于輕度失眠具有一定的療效。另外，歸脾丸對于手腳心發(fā)熱的陰虛陽亢型失眠，效果就不好。

補心丸是由丹參、當歸、石菖蒲、黨參、茯苓、五味子、麥冬、天冬、地黃、玄參、遠志(制)、酸棗仁(炒)、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂制成的棕黑色的水蜜丸、褐黑色的小蜜丸或大蜜丸。適用于心陰不足、心悸健忘、失眠多夢、大便干燥者，有滋陰養(yǎng)血、補心安神的療效。

目前還沒有出現(xiàn)因同時服用這3種藥而產(chǎn)生不良后果的例子，不過這不代表歸脾丸、十全大補丸和補心丸相互之間不會發(fā)生化學反應，用藥之前還是檢查一下身體，咨詢一下專業(yè)人士比較好。

人體健康有五大基石，分別是合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最為重要。養(yǎng)生第一要義就是心理平衡，這是最重要也最難做到的一點。

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(實習編輯：徐培穎)