花旗參片是生活中非常常見的一種中藥材，同時它也是一種很好的食材。在生活中的食膳上經(jīng)常用花旗參作為添加食材來增加食膳的養(yǎng)生保健功效。那么，花旗參片怎樣服用最好？

古語云:“花旗參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而不燥是花旗參的特別之處.花旗參能夠強化心肌及增強心臟之活動能力;強壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強記憶能力,對老人癡呆癥有顯著功效;對血壓有調(diào)整作用,使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化并促進紅血球生長,增加血色素的份量;能調(diào)節(jié)胰島之分泌,因此對糖尿病有功效;對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌,促進新陳代謝的作用;能增強體力并對運動員具極大助益;抑制癌細胞生長,增加免疫功能;助長消化,對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

說到花旗參的說法，大家都以為吃進肚子才是最好的。但是其實，人參(人參食品)皂甙進入胃，要經(jīng)過胃酸的破壞，腸道細菌分解以及肝臟酶的水解后才能真正吸收入血，吸收率僅為1-2%，其余的有效成份均被完全破壞而造成極大的浪費。所以，最科學的服用方法是含服，通過口腔粘膜豐富的血管網(wǎng)直接吸收進入大腦，完全避免上述“三大關卡”的破壞，而且吸收快、功效強、效果更好。

人生極為重要的三件事：用寬容的心待世界，對待生活；用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

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(實習編輯：徐培穎)