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Best蛋白質(zhì)粉適用哪些人群?

來源:方舟健客 發(fā)布時(shí)間:2014/8/16 12:56:34
    導(dǎo)讀:Best蛋白質(zhì)粉適宜的人群有:老年人老年人日常胃酸、消化酶減少,食欲與消化吸收能力差,又因?yàn)榫捉览щy,限制了食物的食用,導(dǎo)致營養(yǎng)不良或不平衡。

Best蛋白質(zhì)粉,完全蛋白質(zhì),提供高品質(zhì)的蛋白質(zhì),能平衡9種主要的氨基酸與11種非主要的氨基酸的含量。那么,Best蛋白質(zhì)粉適用于哪些人群?

Best蛋白質(zhì)粉適宜的人群有:

1、老年人老年人日常胃酸、消化酶減少,食欲與消化吸收能力差,又因?yàn)榫捉览щy,限制了食物的食用,導(dǎo)致營養(yǎng)不良或不平衡。老年人體內(nèi)蛋白質(zhì)以分解代謝為主,代謝緩慢,由于酶的作用及小腸功能衰退,蛋白質(zhì)在吸收過程中分解不充分,使體內(nèi)肽增多,游離氨基酸減少;老年人腎功能低下,影響氨基酸的再吸收,肝功能下降,對(duì)肽類的利用也減少,因此氨基酸的消耗增加,要供給老人生物價(jià)值高的蛋白質(zhì)食物,防止由于免疫機(jī)能低下導(dǎo)致慢性氣管、支氣管及其粘膜炎癥,肺心病等呼吸系統(tǒng)疾病;防止由于營養(yǎng)不平衡導(dǎo)致的肥胖、高血壓、冠心病,腦血管疾病。

2、上班族上班族普遍工作壓力大,往往無暇顧及自己的營養(yǎng)狀況。據(jù)資料顯示,上班族的缺乏營養(yǎng)、亞健康現(xiàn)象普遍存在,他們更需要補(bǔ)充營養(yǎng),尤其是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,因?yàn)槿梭w必需的9中氨基酸在體內(nèi)無法自身合成,需要食物補(bǔ)充,而蛋白質(zhì)富含9種必需氨基酸食用后可以迅速補(bǔ)充并被吸收。

3、兒童和青少年兒童和青少年正處于迅速生長和發(fā)育階段,生成代謝較為旺盛,所需熱量和營養(yǎng)素比成人高。同時(shí),由于思維能力活躍,記憶力最強(qiáng),是一生中長身體與長知識(shí)的最主要時(shí)期。如果攝入蛋白質(zhì)不足,下丘腦與垂體激素的合成與分泌受限,影響機(jī)體的發(fā)育成熟。兒童和青少年補(bǔ)充蛋白質(zhì)不僅為激素合成提供優(yōu)質(zhì)原料,保證下丘腦與垂體激素的分泌量,促進(jìn)機(jī)體成熟;還為大腦補(bǔ)充氨基酸,提高學(xué)習(xí)效率,增強(qiáng)記憶,緩解精神緊張等壓力,保證順利而健康地渡過這一時(shí)期。

4、孕產(chǎn)婦婦女在妊娠期身體發(fā)生一系列生理變化,蛋白質(zhì)需要量增加,不僅要維持自身,更要滿足胎兒發(fā)育的需要,還要在妊娠全過程儲(chǔ)存蛋白約910克,以補(bǔ)償分娩時(shí)蛋白質(zhì)的消耗、產(chǎn)后失血與乳腺分泌。

生產(chǎn)過后,準(zhǔn)媽媽們?cè)诔袚?dān)分泌乳汁哺育嬰兒重?fù)?dān)的同時(shí),還要補(bǔ)償由于妊娠、分娩所損耗的蛋白儲(chǔ)備。優(yōu)質(zhì)蛋白不足,會(huì)影響乳汁中蛋白質(zhì)含量及氨基酸組成,明顯減少蛋氨酸,賴氨酸的含量,而胎兒在生長的第三個(gè)月,出現(xiàn)腦細(xì)胞生長的第二高峰,腦發(fā)育的關(guān)鍵取決于母乳的營養(yǎng),哺乳期間多補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)寶寶的智力發(fā)育至關(guān)重要。

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(實(shí)習(xí)編輯:徐培穎)

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