湯臣倍健魚(yú)油軟膠囊，魚(yú)油軟膠囊的作用價(jià)值還體現(xiàn)在高量的EPA和DHA含量中。魚(yú)油含有的EPA和DHA同屬于Ω-3多不飽和脂肪酸，是人自身無(wú)法合成但又必須的重要成分。
那么，湯臣倍健魚(yú)油軟膠囊含有高量的EPA和DHA成分嗎？
魚(yú)油的作用是由它的主要成分決定的。魚(yú)油的主要成分是多不飽和脂肪酸，即俗稱的"好脂肪"，與堅(jiān)果中所含"好脂肪"同屬不飽和脂肪酸;而我們平時(shí)說(shuō)的動(dòng)物油脂等容易引起高血脂、心臟病的油類成分則主要為飽和脂肪酸，俗稱"壞脂肪"。
另外，魚(yú)油膠囊與其他油類不同的還包括含有高量的EPA和DHA成分。
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（實(shí)習(xí)編輯：黃景裕）
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