湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片以德國(guó)進(jìn)口的JRS燕麥纖維、胡蘿卜纖維、蔬菜纖維，日本進(jìn)口的松谷可溶性膳食纖維等多種天然的膳食纖維為主要原料精制而成，提供有益纖維組合。那么，湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)有哪幾點(diǎn)？下面讓小編為你介紹吧。

湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)有：

1.膳食纖維是指能抗人體小腸消化吸收，而在人體大腸能部分或全部發(fā)酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相類似物質(zhì)的總和。

2.膳食纖維被稱為人體必需的"第七營(yíng)養(yǎng)素"，和水、蛋白質(zhì)、維生素一樣對(duì)人體健康必不可少。在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界，膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，能保持人體腸道通暢，肌膚健康。

3.除此之外，膳食纖維還能預(yù)防現(xiàn)代肥胖癥,預(yù)防高血脂、高血糖、高血壓等富貴病，作用廣泛，是世界營(yíng)養(yǎng)學(xué)家、世界衛(wèi)生組織共同推薦的必需營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

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(實(shí)習(xí)編輯：盧錦銳)