生脈飲的主要成份是紅參、麥冬、五味子。輔料為蔗糖。方中人參甘平，益氣復(fù)脈，生津止渴，振興元?dú)?，為主藥。那么，哺乳期可以使用生脈飲嗎？

生脈飲為黃棕色至紅棕色的澄清液體；氣香，味酸甜、微苦。功能主治是益氣，養(yǎng)陰生津。生脈飲中人參含有人參皂甘，能強(qiáng)心氣、補(bǔ)肺氣;五味子具收斂的功用，能預(yù)防元?dú)夂纳?麥門冬含糖體，能滋陰清熱。

在孕期準(zhǔn)媽媽需要用自身營(yíng)養(yǎng)來(lái)供給胎兒，生產(chǎn)時(shí)又流失大量血液，雖然孕期和產(chǎn)后都在不斷的進(jìn)行補(bǔ)充，但丟失的這些營(yíng)養(yǎng)和血液?jiǎn)渭兊囊揽匡嬍呈遣粔虻摹Ｍ瑫r(shí)產(chǎn)后還要長(zhǎng)期進(jìn)行哺乳，更加加重了陰傷。

產(chǎn)后女性哺乳，雖然是正常的生理現(xiàn)象，但中醫(yī)學(xué)認(rèn)為乳汁為血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會(huì)使女性機(jī)體處于血分相對(duì)不足的狀態(tài)，正如“婦女之生，有余于氣，不足于血，以其數(shù)脫血也”，從而導(dǎo)致女性的體質(zhì)會(huì)進(jìn)入“陰常不足”的“生理維持期”。

同時(shí)，加以緊張的生活節(jié)奏、繁重的工作壓力、環(huán)境的影響等“傷陰”的因素的存在，也會(huì)使得女性機(jī)體免疫功能下降、更年期生理階段提前，伴隨出現(xiàn)疲乏無(wú)力、健忘失眠、貧血、皮膚失去潤(rùn)澤，甚至發(fā)生皺紋、白發(fā)、脫牙、步履蹣跚等癥狀。產(chǎn)后女性若要追求面容靚麗、肌膚水潤(rùn)、身材窈窕，必須重視養(yǎng)陰，注重哺乳期后的保健。

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（實(shí)習(xí)編輯:謝秀齊)