在日常生活中，因運(yùn)動(dòng)或走路不慎，腳被扭傷是經(jīng)常發(fā)生的，活血止痛膠囊主要成分為當(dāng)歸、三七、乳香(制)、冰片、土鱉蟲、自然銅(煅)，功效為活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛。怎樣用活血止痛膠囊治療才是正確的呢？

第一要分清傷勢的輕重。如果腳扭傷后能持重站立，勉強(qiáng)走路，說明扭傷為輕度，可自己處置;如果腳扭傷后足踝活動(dòng)時(shí)有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷了骨頭，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。

第二要正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時(shí)可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發(fā)展。24小時(shí)后，破裂血管流血停止，這時(shí)可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。

第三合理用藥。扭傷初期，不需內(nèi)服藥，不宜外敷活血的藥物，以免血流更多，腫脹更大，必要時(shí)可用些扶他林乳膏。24小時(shí)后，可內(nèi)服活血止痛膠囊。

活血止痛膠囊用法用量：

0.25g規(guī)格的用溫黃酒或溫開水送服，一次4粒，一日3次。

0.5g規(guī)格的用黃酒或溫開水送服。一次3粒，一日2次。

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（實(shí)習(xí)編輯：胡玲玲）