褪黑素片，本品不能代替藥物；從事駕駛、機械作業(yè)或危險操作者，不要在操作前或操作中食用；自身免疫癥（類風濕等）及甲亢患者慎用。

那么，服用褪黑素片可以改善睡眠嗎？

專家在實驗中發(fā)現(xiàn),衰老可引起松果腺逐漸鈣化,使其細胞數(shù)目減少,導(dǎo)致MT的合成及分泌下降。在實驗中給老年鼠移植入青年鼠的松果腺后,可延緩衰老的發(fā)展,減少老化所致疾病的發(fā)生,延長壽命。

褪黑素的保健功能最主要的就是體現(xiàn)在改善睡眠方面，能有效緩解和治療失眠，而且安全無副作用。保健品市場上有很多的褪黑素產(chǎn)品，這里為大家推薦一個功效非常好的產(chǎn)品——褪黑素片。尤維斯褪黑素片,從天然燕麥內(nèi)提取褪黑素(松果體素)，并科學配比維生素B6，與人工合成松果體素相比，更加安全可靠，可長期服用。幫助睡眠障礙人群提升睡眠質(zhì)量，從而將紊亂的生物鐘恢復(fù)正常。

褪黑素片的價格也是很優(yōu)惠的，在全國各大藥店都有售。除此之外，用褪黑素片在價格藥店售賣都有一定優(yōu)惠。但是，褪黑素片的價格只供參考，畢竟市場變化，價格也有一些波動。具體價格按照實體藥店的價格為準。

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（實習編輯：黃景裕）