麻仁丸的主要成分是火麻仁、苦杏仁、大黃、枳實(shí)（炒）、姜厚樸、炒白芍，輔料為蜂蜜。那么麻仁丸有什么作用呢？

麻仁丸具有潤(rùn)腸通便的作用。用于腸熱津虧所致的便秘，癥見(jiàn)大便干結(jié)難下、腹部脹滿不舒；習(xí)慣性便秘見(jiàn)上述證候者。

潤(rùn)腸通便是指引潤(rùn)腸的中藥治療陰虛腸燥所致的便秘的方法。潤(rùn)腸通便方法種類有水果類、沖泡類、藥物類、物理療法類、潤(rùn)腸類五大類。

便秘是危害人類健康的常見(jiàn)病之一，在我國(guó)發(fā)病率可髙達(dá)1596?30^，有的報(bào)告甚至可高達(dá)54呪。習(xí)慣性便秘多因排便習(xí)慣不良，病后體虛津虧，或?yàn)E用瀉下傷津燥血，加之年老氣血本虧，腎陰不足所致，常見(jiàn)于老年人或體質(zhì)虛弱之人，失治誤治終成頑固性便秘。

便秘食療方：

鮮土豆汁：300克鮮土豆去皮切碎，用干凈的紗布包好擠汁，飯前服用1~2湯匙，每日2~3次，適用于習(xí)慣性便秘。

五仁粳米粥：將芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，與粳米100克，加水煮粥。服用時(shí)加少許白糖，每日早晚服用。適用于中老年人氣血兩虛引起的習(xí)慣性便秘，

白薯粥：白薯300克，小米100克煮粥，熟后加入白糖,每日早晚服用。適用于老年人及產(chǎn)后婦女腸燥便秘伴疲乏無(wú)力者。

菠菜芝麻粥：能潤(rùn)燥通便，養(yǎng)血止血，適用于老年性便秘、痔瘡等。先將100克粳米洗凈放入鍋中，煮至米開(kāi)花時(shí)放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、鹽、味精，空腹時(shí)服用。

菠菜豬血湯：取菠菜200克，豬血150克，鹽少許。將菠菜、豬血同煮，熟后加鹽，然后飲湯。

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（實(shí)習(xí)編輯：李麗娜）