鐵鋅硒維生素軟膠囊補(bǔ)充維生素E、維生素B1、葉酸、鐵、鋅、硒。那么，鐵鋅硒維生素軟膠囊的營養(yǎng)知識有哪些呢？

鐵鋅硒維生素軟膠囊的營養(yǎng)知識是：

1、維生素E與硒搭檔，可以抗氧化，清除人體自由基，增強(qiáng)人體的免疫力。已達(dá)到抗衰老及預(yù)防癌病的作用。

2、葉酸與鐵搭檔可以改善貧血狀態(tài)，增強(qiáng)人體的抵抗力，通過血紅蛋白合成的增加，為心腦提供充足的氧。

3、維生素B1被稱為抗神經(jīng)炎素，其與鋅搭檔能有效的調(diào)節(jié)人體腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善精神緊張與焦慮，可以增強(qiáng)思維能力。

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（實(shí)習(xí)編輯：毛秀芬）