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孕婦可以服用維生素C片嗎?

來(lái)源:方舟健客 發(fā)布時(shí)間:2014/4/1 2:58:02
    導(dǎo)讀:維生素C片為白色或略帶淡黃色片。用法用量:口服。成人一次1片,一日3次。那么,孕婦可以服用維生素C片嗎?

維生素C片

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維生素C片為白色或略帶淡黃色片。用法用量:口服。成人一次1片,一日3次。那么,孕婦可以服用維生素C片嗎?

孕婦服用維生素C片的信息:

孕婦適量補(bǔ)充維生素C(每日130mg)可預(yù)防胎兒先天性畸形,但是如果攝入過(guò)量(超過(guò)1000mg)則會(huì)影響胚胎發(fā)育,長(zhǎng)期過(guò)量服用還會(huì)使胎兒在出生后發(fā)生壞血癥。此外超過(guò)正常劑量很多倍服用維生素C,可能刺激孕婦胃黏膜致出血并形成尿路結(jié)石。

因此,孕婦應(yīng)該注意維生素的補(bǔ)充,其中維生素C的主要食物來(lái)源為新鮮蔬菜和水果,如青椒、鮮棗、柑桔類含量很豐富,獼猴桃、刺梨等野果亦含有大量維生素C。

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(實(shí)習(xí)編緝:張桂平)

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