維生素C片是水溶性，這意味著身體能將多余部分通過尿液排泄掉，因此達(dá)到中毒水平是很困難的。但攝入太多維生素C仍然有可能帶來不良后果。其中一個(gè)副作用是增加草酸鹽的分泌量，敏感的人很容易因此而腎結(jié)石。有過腎結(jié)石病史的人應(yīng)該避免服用維生素C營養(yǎng)品，只通過天然食物獲得這種營養(yǎng)素。那么，維生素C的合適攝取量為多少？
維生素C的攝取量：
1.成人及孕早期婦女維生素C的推薦攝入量為100mg/天。
2.中、晚期孕婦及乳母維生素C的推薦攝入量為130mg/天。
注意：每個(gè)人對于維生素C的需求量個(gè)體化差異是很大的。有的人補(bǔ)充少量既可滿足，有的人可以達(dá)到每天10克甚至更高。
方舟健客溫馨提醒，為了您的健康，請?jiān)谀闹髦吾t(yī)生或指導(dǎo)藥師的指導(dǎo)下按療程服用，同時(shí)密切接受隨訪，以便他們第一時(shí)間了解到您的用藥情況。如在用藥過程有任何不良反應(yīng)或疑惑，亦可第一時(shí)間向方舟健客在線醫(yī)生咨詢，熱線電話:400-086-5111。
(責(zé)任編緝：羅進(jìn)杰)
上一篇：維生素C片的藥物作用是怎樣... 下一篇：哪些食物可以補(bǔ)充維生素C呢...
可能對你有用的產(chǎn)品
維生素C片市場價(jià)：會(huì)員價(jià)：￥
維生素C鈣膠囊市場價(jià)：會(huì)員價(jià)：￥
維生素C咀嚼片(瑞春)市場價(jià)：會(huì)員價(jià)：￥
維生素C片市場價(jià)：會(huì)員價(jià)：￥
相關(guān)用藥指導(dǎo)
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright©2015-2024 www.hbyuguan.com All rights reserved
企業(yè)營業(yè)執(zhí)照 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證粵B2-20200259
分享到人人
轉(zhuǎn)到新浪微博
