湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片主要成份有水溶性膳食纖維，異麥芽酮糖醇，菊粉，燕麥纖維粉，胡蘿卜粉，芹菜粉。那么，湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片中膳食纖維的作用是什么？

湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片是由廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司生產(chǎn)，批準文號為粵衛(wèi)食證字(2008)第0401A05883號。

膳食纖維的作用：

1.潤腸通便：膳食纖維有很強的吸水能力，可明顯促進腸道蠕動、增加大便的體積，軟化大便，加速排便速度，防止便秘。

2.排毒：膳食纖維能誘導(dǎo)腸道中有益細菌的大量繁殖，使腸道菌系朝有利于人體健康的方向轉(zhuǎn)化，減少了致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。

3.降血脂：膳食纖維可降低血脂濃度和血液粘度，保持血管通暢，防止、減緩了動脈硬化和心腦血管的發(fā)病率。

4.降低膽固醇：膳食纖維能降低血膽固醇的含量，對防治高血壓、心腦血管疾病有一定作用。

5.增加飽腹感，有助控制體重，防止肥胖。

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溫馨提示：服用者務(wù)必看清注意事項進行服用，祝身體健康!

（實習(xí)編輯：洪佳惠)