女人每個(gè)月總有幾天那么特殊的日子。在這特殊的日子里很多事情都得注意小心。因?yàn)楹芏嘁蛩囟紩?huì)引起月經(jīng)不調(diào)，嚴(yán)重的影響了女性的身心健康，特別是飲食和藥物。那么來月經(jīng)能吃黨參嗎?

黨參生用能補(bǔ)脾養(yǎng)胃、潤肺生津、鼓舞清陽、振奮中氣,且健脾而不燥,滋潤而不濕,補(bǔ)氣之力雖不及人參,但功用與人參差不甚遠(yuǎn),臨床每多代人參用之。

女性在月經(jīng)期間凡里面含有寒性藥、活血化瘀藥物是不能吃的，因?yàn)楹疀鏊幬飼?huì)造成經(jīng)脈收縮，血行不通暢，導(dǎo)致痛經(jīng)，而活血化瘀藥物會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過多，使經(jīng)期延長引起全身血液減少，造成貧血。黨參具有補(bǔ)血行氣的功效，所以來月經(jīng)最好不要食用黨參。

除了用藥方面外還應(yīng)該在衛(wèi)生和飲食方面多注意，因很多的疾病都是在經(jīng)期沒有注意而引起的，一般來說，月經(jīng)期間是不能吃辛辣刺激性食物的，生食、冰冷的飲品和咖啡也最好不要吃。因?yàn)檫@些食物會(huì)造成下腹部血液循環(huán)不佳，而影響經(jīng)血順利排出造成痛經(jīng)。月經(jīng)期間可以多吃清淡的易消化的食物，月經(jīng)期間應(yīng)該補(bǔ)充鐵，多吃含鐵的食物。

月經(jīng)期要特別注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝曬、及洗冷水澡，并應(yīng)禁止房事、盆浴及游泳，保持外陰、內(nèi)褲及衛(wèi)生棉的清潔。

月經(jīng)期雖有這么多要注意的地方，但是大家也不要太擔(dān)心。只要保持心情愉快，以一顆平常心去對待這幾天特殊的日子，相信也能輕松過去。

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（實(shí)習(xí)編輯：劉志榮）