便秘是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱為便秘，但有少數(shù)人平素一貫是2-3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應(yīng)認(rèn)為是便秘，而大便不通暢也跟便秘差不多，此時(shí)人們會(huì)想到的是吃排毒養(yǎng)顏片，那么大便不通暢吃排毒養(yǎng)顏片好嗎？

排毒養(yǎng)顏片主要是由大黃、白術(shù)、西洋參、芒硝、枳實(shí)、青陽(yáng)參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉組成的復(fù)方制劑。輔料為羥丙纖維素、蔗糖、硬脂酸鎂。排毒養(yǎng)顏片方中藥物配伍，具有益氣活血，通便排毒的功效。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。排毒養(yǎng)顏片方中藥物是臨床上常用的藥物，治療效果顯著，有需要的患者可以選用。

此外，大便不通暢還可以嘗試以下方法：

1、每日至少喝8杯水，尤其在食用高纖維食品時(shí)，更應(yīng)注意保證飲水;

2、多吃新鮮蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量;

3、每天加食糠皮、麥麩等，以擴(kuò)充糞便體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生;

4、每天早上起來空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對(duì)腸道有潤(rùn)滑作用;

藥品的服用一定要咨詢相關(guān)醫(yī)生，并嚴(yán)格按照藥物說明書準(zhǔn)確服用，這樣才能達(dá)到藥效。您如果需要進(jìn)一步了解本品，您可以咨詢方舟健客網(wǎng)上客服。如有需要，歡迎致電400-086-5111進(jìn)行購(gòu)買。

（實(shí)習(xí)編輯：周沛文）