鈣是人體內(nèi)含量最多的元素,約有1200克,也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼,1%存在于血液軟組織里。那么維D鈣咀嚼片含有哪些成分?
維D鈣咀嚼片為復(fù)方制劑,每片含碳酸鈣0。75克(相當(dāng)于鈣300毫克),維生素D3100國際單位。輔料為:山梨酸醇、硬脂酸鎂、水果香精、著色劑。
維D鈣咀嚼片用法用量:口服,咀嚼后咽下。兒童,一次1片;成人,一次2片;一日1次。
人體是否缺鈣與兩方面原因有關(guān)。一是峰值骨量,即在35歲左右時(shí),人體骨量達(dá)到人生中最高骨量時(shí)的鈣含量,主要由遺傳因素,補(bǔ)鈣因素和鍛煉因素決定;二是鈣流失情況,由鈣的補(bǔ)充,流失量及生活習(xí)慣所決定,如嗜煙酒,咖啡,茶,可樂,鹽攝入量過高,少吃肉或吃太多肉都可導(dǎo)致鈣的流失。
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(實(shí)習(xí)編輯:龐蘋芝)
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