善存佳維片的商品功效和注意事項(xiàng)，商品功效：補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。注意事項(xiàng):本品不能代替藥物。不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)食用。那么，善存佳維片和善存多維元素片哪個(gè)適合長期食用呢？

善存佳維片的信息是：

如果經(jīng)醫(yī)生診斷，沒有明確的維生素缺乏癥，沒有生理代謝的問題，最好不要長期服用。以免使得身體形成依賴，導(dǎo)致自身的正常代謝發(fā)生退化。

一般情況下，我們每日正常的膳食中攝入的在肉類中B族維生素，果蔬中的其他脂溶維生素，水溶維生素，完全可以滿足自身的生長發(fā)育要求，過量的食用有增大身體器官代謝負(fù)擔(dān)的可能。就像是一臺(tái)機(jī)器，你經(jīng)常讓她超負(fù)荷運(yùn)行，會(huì)縮短使用周期滴。

所以，沒有身體上的問題，還是少吃吧，多吃蔬菜，水果。

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（實(shí)習(xí)編緝：陳志東）