隨著近年來人們生活水平的提高，不少人已經逐漸關注自己的身體健康狀況，能夠有效補血的阿膠補血膏更成為了炙手可熱的保健藥物。但是并非所有的人群都適用于阿膠補血膏，那阿膠補血膏如何服用效果好？

阿膠極難消化，胃不好的人最好別吃，如果身體虛弱可以通過一些藥膳來改善，有很多藥膳是溫補的，對身體不會有危害。

阿膠補血止血可以治療月經紊亂，月經過多，過少，功能性子宮出血，經期腹痛，月經不調等婦科病癥。阿膠被稱為“婦科圣藥”，可保胎安胎和防治產后病。此外，阿膠中含有的多種有效成分可以緩解緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質，強身壯神，旺盛精力，適合身體虛弱，產后，久病體虛及氣血兩虛所致的虛勞癥患者和亞健康人群。

阿膠吃法很多，可以直接放到嘴里含化。如果是阿膠糖液，首先將阿膠塊砸碎，然后放入碗中，最后加入開水至多半碗。而百年堂阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖，蜂蜜或者牛奶沖服。另外，還可以煲阿膠雞蛋湯，阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開，雞蛋調勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調味服用，每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。

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（實習編輯：晏晨）