腦白金具有增強(qiáng)人體組織抗緊張、抗氧化的功能。能改善失眠，減緩人體老化的速度。那么，腦白金有哪些注意事項(xiàng)？

據(jù)有關(guān)營(yíng)養(yǎng)專家介紹，腦白金其實(shí)并不是藥，而是一種保健食品。其有效成分只是通常所說(shuō)的褪黑素，又稱松果體素，它是人腦和動(dòng)物腦中的松果腺自然分泌的一種激素。當(dāng)這種激素在體內(nèi)含量下降時(shí)，表現(xiàn)為睡眠不佳，適時(shí)補(bǔ)充褪黑素可起到改善睡眠的作用。

腦白金是由無(wú)錫健特藥業(yè)有限公司生產(chǎn)，筆者溫馨提示：使用任何一種藥品之前一定要清楚該藥品的注意事項(xiàng)。本品為口服品，每日1次，睡前1小時(shí)服用，每次1粒，60歲以上每日2粒（可根據(jù)自身情況調(diào)整用量0.5-2粒）。其注意事項(xiàng)為：

1.本品不能代替藥物的治療作用。

2.駕車、機(jī)械作業(yè)前或正在作業(yè)時(shí)以及從事危險(xiǎn)操作請(qǐng)勿使用。

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(實(shí)習(xí)編輯：周慧雯）