維生素B2是人體必需的13種維生素之一,為維生素B族成員之一。膳食調(diào)查發(fā)現(xiàn),維生素B2缺乏較為普遍,補(bǔ)維生素B2對(duì)某些人群便成為需要。那么,除了用于補(bǔ)充維生素B2,維生素B2還有什么其他功能?
維生素B2的應(yīng)用
一、用于治療心絞痛
患冠心病、心肌缺血及心絞痛的人,若每次服維生素B275毫克,每天3次,用藥一個(gè)月后,就可使心絞痛的發(fā)作頻率降低,甚至消失。這是因?yàn)榫S生素B2可以改善心臟的血液供應(yīng)。
二、用于防治偏頭痛
比利時(shí)和盧森堡的科研人員發(fā)現(xiàn),大劑量補(bǔ)充維生素B2可使偏頭痛的發(fā)生頻率降低、發(fā)作持續(xù)時(shí)間縮短。偏頭痛是由于腦細(xì)胞的能量?jī)?chǔ)備減少所致。而維生素B2則能提高腦細(xì)胞內(nèi)線粒體的潛能。因此,每天服用一次維生素B2400毫克,可以有效地治療偏頭痛。
三、有助于提高性生活質(zhì)量
研究證明,人體所含維生素B2的多少與性生活的質(zhì)量密切相關(guān)。當(dāng)人體缺乏維生素B2時(shí),人體器官腔道內(nèi)的粘膜層就會(huì)受到損害,出現(xiàn)粘膜變薄、粘膜層損傷及微血管破裂。對(duì)于女性來(lái)講這種損害更為嚴(yán)重。女性缺少維生素B2可表現(xiàn)為陰道干澀、陰道粘膜充血、破潰,從而引起性欲減退、性冷淡及性交不適。出現(xiàn)這種情況時(shí),可口服維生素B2,每次10毫克,每日3次。
四、防治癌癥
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),若維生素B2缺乏,可增強(qiáng)化學(xué)致癌物的致癌作用。因此日常生活中多補(bǔ)充維生素B2可防治癌癥。補(bǔ)充維生素B2的常用量是:每次10毫克,每日口服3次。
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(實(shí)習(xí)編輯:劉海燕)
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