湯臣倍健魚油軟膠囊為一種家常滋補藥，大人、小孩都可以喝它；營養(yǎng)成分表為：每粒含量每100克含量DHA(二十二碳六烯酸)129mg12.9gEPA(二十碳五烯酸)182mg18.2g。那它的成分具體有什么作用呢，你清楚嗎？

湯臣倍健濃魚油，以產(chǎn)自挪威北部無污染深海野生鮭魚油為原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有降血脂的保健功能。

二十二碳六烯酸，即DHA，是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，魚油中含量較多。一種含有22個碳原子和6個雙鍵的直鏈脂肪酸。只有其n-3家族的22：6Δ4c，7c，10c，13c，16c，19c異構(gòu)體以天然形式大量存在于魚油中（占脂肪酸總量的10%～15%），動物的甘油磷脂則含有不等量的該酸。在代謝過程中，可從α亞麻酸生成。

二十碳五烯酸（EPA）（EicosapentaenoicAcid），是人體常用的幾種Ω-3脂肪酸之一。相比于我們祖先的日常飲食，現(xiàn)在的日常飲食所含的Ω-3脂肪酸是相對不足的。我們的日常飲食中，Ω-3脂肪酸的主要來源是冷水魚（例如野生鮭魚）。魚油補充劑也可以提高身體中EPA的濃縮度。增加EPA的吸收已經(jīng)證實對治療冠狀動脈心臟病、高血壓和炎癥（例如風濕性關(guān)節(jié)炎）有效。

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（責任編輯：陳梅）