骨膠原高鈣片的主要成分之一是骨膠原粉，而骨膠原又叫構(gòu)造蛋白質(zhì)，占人體蛋白總量的30%~40%,它分布在人體肌肉連接的肌腱中、關(guān)節(jié)連接的軟骨組織和結(jié)締組織及皮膚的真皮層中。形象的說，家里熬的骨頭湯，冷卻后變成果凍狀有彈性的物質(zhì)，這種物質(zhì)在活體中即是骨膠原。那么骨膠原高鈣片和液體鈣軟膠囊那個相對于會比較好呢？

液體鈣軟膠囊主要成分為鈣、維生素D3和甘油。它是采用無污染海洋天然珠貝精制而成的碳酸鈣為原料，以液態(tài)形式存在，并添加了維生素D3，提高鈣的生物吸收利用活性，調(diào)節(jié)鈣和磷代謝，促進小腸對鈣和磷的吸收與利用，構(gòu)成健全的骨骼與牙齒，其顆粒更為細(xì)小更容易消化吸收，不容易產(chǎn)生便秘。

液體鈣軟膠囊的主要適用人群為：孕婦、母乳喂養(yǎng)的人群;需要補鈣的人群;需要防主骨質(zhì)疏松，骨軟化，佝僂病，肌肉抽搐，痙攣的人士;骨折修養(yǎng)中人;更年期、痛經(jīng)者、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)性偏頭疼等人士;神經(jīng)衰弱者、哮喘病、頸椎病、甲亢患者。

骨膠原高鈣片，主要成分為骨膠原、鈣、維生素D，是一種經(jīng)特殊工藝生產(chǎn)而成的營養(yǎng)健康食品。所選骨膠原營養(yǎng)成份豐富，含有55%膠原蛋白II型，是構(gòu)成關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)最主要的成分，另外含有12%硫酸軟骨素和2%的透明質(zhì)酸，可以持續(xù)補充構(gòu)成關(guān)節(jié)的重要的生化成分-蛋白多糖。并且含高鈣，每片含鈣500mg，一天一片即可滿足人體需要。添加維生素D，幫助鈣的吸收。雙效同補，同時補充骨膠原和鈣，是鈣營養(yǎng)補充劑的升級產(chǎn)品。

骨膠原高鈣片主要使用人群為：長期補鈣而效果不明顯的人群。關(guān)節(jié)靈活度差，彎腰、活動困難，不易提重物的人群。經(jīng)常運動，需增加骨密度、增加骨骼柔韌性的人群。關(guān)節(jié)不靈活，易骨折的人群，骨質(zhì)疏松人群?；加蓄愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨刺，關(guān)節(jié)疼痛、腫脹人群。

由上可知，液體鈣軟膠囊和骨膠原高鈣片所含的成分不同，主要使用的人群也不同。所以，兩者所針對的情況不同，效果的比較也缺乏一定的可比性。但是，兩者的服用效果均顯著，用戶可以根據(jù)自己的實際情況來選擇藥物。

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（實習(xí)編輯：鐘惠君）