善存是常見的維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑,主要成分是維生素和礦物質(zhì),其中,維生素B1、維生素B6、維生素B12、葉酸、煙酸、維生素E、鈣鎂鉀、銅釩等均是善存的有效成分之一。那么,這些成分對我們的心腦血管系統(tǒng)有好處嗎?吃善存會有改善作用嗎?
維生素B12、葉酸、維生素B6-有助減少心血管疾病發(fā)生,維生素E-有助于預(yù)防冠心病或靜脈血栓栓塞的發(fā)生,維生素B1-維護(hù)心肌能量代謝,缺乏可引起心臟功能失調(diào)。
葉酸-缺乏增加心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),煙酸-有降低血膽固醇、甘油三脂和擴(kuò)張血管的作用,有助于降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
鈣、鎂、鉀-有助于降低血壓,鉀-維持心肌的正常功能,銅-促進(jìn)結(jié)締組織形成,在心血管系統(tǒng)的結(jié)締組織完善中起重要作用,釩-增強(qiáng)心肌收縮力,可能有助于降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)和死亡率。
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(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)
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