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絞股藍(lán)總甙片和絞股藍(lán)茶哪個(gè)更好?

來(lái)源:方舟健客 發(fā)布時(shí)間:2013/9/28 0:22:02
    導(dǎo)讀:絞股藍(lán)總甙片,養(yǎng)心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見(jiàn)有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿(mǎn)等心脾氣虛,痰阻血瘀者。

絞股藍(lán)總甙片,養(yǎng)心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見(jiàn)有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿(mǎn)等心脾氣虛,痰阻血瘀者。那么,絞股藍(lán)總甙片和絞股藍(lán)茶哪個(gè)更好?

中國(guó)、日本的科研人員對(duì)絞股藍(lán)的化學(xué)成份及結(jié)構(gòu)進(jìn)行了大量的研究工作。研究表明:絞股藍(lán)除了含有絞股藍(lán)皂甙外,還含有黃酮類(lèi)物質(zhì),多糖,磷脂,氨基酸,維生素,常量和微量無(wú)機(jī)元素等活性成份。1-2克沖泡250毫升開(kāi)水,可反復(fù)沖泡10次左右,所以盡量泡光絞股藍(lán)茶的有效成分。

初次飲用絞股藍(lán)茶的朋友最好先少量飲用,等身體適應(yīng)后再循序漸進(jìn)加量,直到自己最喜歡的口味。如果您想追求更快的效果,多泡一些喝濃一點(diǎn)的也是可以的,但要保證自身很舒適,沒(méi)有異常反應(yīng),所以,建議以自己身體最喜歡的量為宜,喝到這個(gè)量,精神最好,睡眠更實(shí),大便也最正常等。

因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的皂甙,溶點(diǎn)較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開(kāi)水既能讓絞股藍(lán)的有效成份充分浸出,又能保持茶色和良好的口感,取適量絞股藍(lán)放進(jìn)杯中,沖泡3分鐘輕搖幾下即可飲用。沖泡數(shù)量可根據(jù)個(gè)人口感適量增減。

因此,如果需要,建議使用絞股藍(lán)茶效果好。因?yàn)檫€有其他成分,效果好。

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(實(shí)習(xí)編輯:黃景裕)

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