維生素e軟膠囊的天然維生素是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。用于心，腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。維生素E對保持皮膚代謝，防止皮膚衰老起著至關(guān)重要的作用。那么，維生素e軟膠囊怎么使用呢？

維生素e軟膠囊的使用：

1.飯后吃，維生素E是脂溶性的，比如在你的胃里有油脂的時(shí)候吃才容易吸收，所以一般午飯晚飯后吃比較好。

2.弄破搽臉上，就洗干凈以后涂在臉上，也有自己作面膜的，不過嘛，維生素E這個(gè)東西接觸空氣后很容易被氧化，接觸到光線也容易被氧化，再加吃維生素C，這倆加起來對皮膚就更加好了，維生素C和維生素E一起吃也沒問題養(yǎng)生堂的維生素E不錯(cuò)，

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（實(shí)習(xí)編緝：陳志方）