吃伊泰青本身沒(méi)有什么忌口的,不過(guò)高血壓患者要注意自己的飲食習(xí)慣。主要是減肥、控制食鹽的攝入量和多吃蔬菜。醫(yī)學(xué)研究表明,體重每下降4.5公斤,血壓就會(huì)下降9-10mHg,高血壓病人一定要控制體重,一般一日三餐以七分飽較為合適,睡前一般不要加餐。平時(shí)更要避免暴飲暴食,口味以清淡為主。低鹽飲食對(duì)高壓病人十分重要,據(jù)報(bào)道,成年人如果每天食鹽的攝入量多1克,收縮壓將平均升高15mmHg,舒張壓將升高8mmHg。正常人每天僅需5克食鹽,高血壓病人有關(guān)嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。此外,高血壓病人要多吃新鮮蔬菜和水果。番薯、土豆、芹菜、枸杞子等可多食,既可以保證營(yíng)養(yǎng),有可促進(jìn)腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
服用伊泰青偶有頭痛、眩暈、心悸等,偶有咳嗽,一般程度都是輕微的,呈一過(guò)性,多數(shù)患者繼續(xù)服藥都能耐受,罕有蕁麻疹及血管神經(jīng)性水腫發(fā)生。
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(責(zé)任編輯:葉海霞)
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